Deskribapena: Gidaliburu honen edukia prestatzerakoan, honako helburu argi hau izan dugu gogoan: energiaren balioa hobeto ezagutu eta ulertzea denon aldetik, kontsumitzaile garenez, eta horrekin batera, energia zentzuz erabiltzeko ohitura geureganatzea eguneroko jardunean, etxean zein joan-etorrietan.
Gidaliburu honetan, jarduteko bide egokienak deskribatzeaz gain, naturak eskaitzen dizkigun balibideak behar bezala erabiltzeari begira. energia kontsumitzeko jarrabide errazak bezain erabilgarriak azaltzen dira.